Les ateliers
Pouvoir parler de tout sans tabou.
Je travaille avec des groupes d’adolescents, d’adultes, de parents et de personne proches de la retraite.
Les adolescents
Que se passe-t-il dans nos culottes ?
On y découvre des choses sur l’anatomie, le fonctionnement du corps, d’où viennent les règles, pourquoi elles commencent et plein d’autres choses intéressantes sur la puberté et l’adolescence.
Pour les plus âgées, ces ateliers sont aussi l’occasion de parler de procréation humaine, de contraception, de l’intimité, de l’amour 2.0 et de la sexualité en générale.
De moi à toi et au-delà
A travers cet outil pédagogique, je vous propose d’aborder le thème de « l’intimité » dans ses dimensions personnelle, interpersonnelle et interactionnelle.
Découverte de l'éducation à la vie relationnelle, affective et sociale
Mes émotions et moi
Cet atelier aide les participants à mettre des mots sur leur(s) émotion(s), à reconnaitre les sensations qui y sont associées, à identifier les besoins qui y sont rattachés et à mettre en place des stratégies pour les canaliser.
Les adultes
Prendre sa santé en main
Il s’agit d’un module composé de 6 ateliers au cours desquels différents aspects de la santé vont être abordés.
Ces ateliers sont l’occasion d’établir des liens de confiance et de solidarité entre femmes à travers un espace de partage et d’échange d’expériences. Ils leur permettront également de découvrir et de se réapproprier leur corps.
Femmes autour de la cinquantaine
Il s’agit d’un module composé de 4 ateliers au cours desquels les femmes vont comprendre les changements physiques et l’évolution physiologique propres à cette période de leur vie. A travers leurs échanges et lectures collectives, elles vont adopter un autre regard sur ce cycle de vie, découvrir l’importance et la beauté de cette période de transition.
Stress, anxiété et charge mentale
Il s’agit d’un module composé de 3 ateliers dans lesquels des éléments de compréhension de ce que sont le stress, l’anxiété ainsi que la charge mentale vont être donnés et où des stratégies d’adaptation pratico-pratiques vont être présentées.
Education à la vie relationnelle, affective et socialee va ici
Les parents
Gestion de la colère chez les 6-12 ans
A travers l’identification de leur style parental et une meilleure compréhension du fonctionnement du cerveau et des émotions chez leur(s) enfant(s), les parents vont pouvoir mettre en place de nouvelles stratégies pour apaiser, améliorer la relation qu’ils entretiennent avec eux.
La prévention des écrans chez les 4-12 ans et les 13-18 ans
Développer la confiance en soi et l'autonomie chez les 4-8 ans
Développer les compétences psychosociales chez les enfants et les adolescents
Développer la confiance en soi et l'autonomie chez les enfants
La prévention des jeux violents dans la cour de l'école
L'éducation bienveillante et son impact sur l'estime de soi de nos enfants
Les personnes proches de la retraite
Se préparer à la retraite
L’objectif de cet atelier est de permettre aux participants de s’interroger sur leur(s) représentation(s) vis-à-vis du passage à la retraite et d’organiser celui-ci.
A travers le partage d’expériences ainsi que quelques exercices pratiques, les participants seront en mesure d’aborder cette période de transition d’une façon plus sereine.
Cet atelier leur permettra également de prendre un temps pour s’interroger sur leurs désirs, leurs priorités et plus largement leur projet de vie.
Mon approche
Mon travail s’inspire fortement de la pédagogie des échanges. La visée des ateliers proposés consiste à donner la parole aux participants et à rendre visible les narrations et les compétences de chacun sur des thématiques préalablement établies. La reconnaissance de ces compétences par le groupe contribue à les transformer en expertise, en savoirs dont chacun des participants pourra se saisir par la suite pour améliorer son quotidien.
Comment ça marche ?
1er contact par mail ou par téléphone
On détermine la thématique, le public ciblé ainsi que la durée et la date de l’atelier.
Devis
Vous recevez un devis avec un descriptif détaillé de l’atelier à me retourner signés. Un acompte de 30 % vous sera demandé.
Le jour J
Dire aux participants d’arriver 15 minutes en avance pour que nous puissions commencer à l’heure.
FAQ
Quelle est la durée de validité du devis ?
Le devis a une validité de 2 semaines après sa réception.
Peut-on faire appel à vous si on a une idée d’atelier qui n’est pas mentionnée sur votre site ?
Bien sûr. En plus des ateliers présents sur le site, je crée et j’anime des ateliers en fonction de vos besoins à partir du moment où ils entrent dans mon champ de compétences.
L’acompte de 30% est-il obligatoire ?
Oui. Le devis signé ne suffit pas à lui seul à bloquer un créneau.
Combien de temps à l’avance faut-il s’y prendre ?
Vous pouvez me contacter au plus tard une semaine avant l’atelier.